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Conserver une vie sociale et relationnelle riche, adopter une bonne hygiène de vie, et pratiquer une activité physique régulière adaptée sont autant de comportements à adopter qui contribuent au « bien vieillir ».
Des actions peuvent être proposées par votre commune ou des associations et clubs de loisirs.
N’hésitez pas à contacter l’Espace Autonomie Seniors pour plus d’informations au 02.97.25.35.37 ou via le formulaire de contact.
Vous pouvez aussi consulter la liste des actions d’information et de prévention à venir sur notre territoire en cliquant ici.
